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肉野菜炒めのお昼 [主夫のお昼]

肉に下味をつけて野菜炒めにしました

DSC_0972_R.JPG
・肉野菜炒め
・春菊とシメジの胡麻和え
・白滝タラコ和え
・キンピラ牛蒡
・油揚げと玉葱とワカメの味噌汁

素材
豚肉、キャベツ、玉葱、人参、ピーマン、春菊、シメジ、胡麻
白滝、たらこ、牛蒡、油揚げ、ワカメ


肉野菜炒め
・肉に塩と酒をまぶして下味をつける
・野菜を切り時短のために軽くチンする
・フライパンに油を引き豚肉を炒める
・野菜も入れて炒め合わせて塩胡椒で味付け
・最後に少しだけ醤油を入れ香りづけ
DSC_0969_R.JPG


春菊とシメジの胡麻和え
白滝タラコ和え
キンピラ牛蒡
DSC_0971_R.JPG

キンピラ牛蒡が灰汁で少し黒くなりました



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本日の取引、今月最後も利益で終了し目標達成でした [ETFの取引結果]

株主総会のため愛媛県の宇和島にいっていた為2日間お休みでした

本日の取引、1月31日

取引
・1570、17010円100株買い
・1458、9660円100株買い
・1458、9660円を9730円で利確 +6,279円
・1570、17010円を17130円で利確 +11,222円
・1570、旅行前の持越しを16970円を17100円で利確 + 11,571円
20190131_R.jpg
持越し分を忘れていて利確が遅れたため利益が減りました

1月の結果
1月4日:4勝0敗 +28,035円
1月7日:1勝0敗 +12,229円
1月8日:5勝0敗 +19,089円
1月9日:4勝2敗 +7,681円
1月10日:0勝0敗 0円  前場外出、疲れたのでパス
1月11日:0勝0敗 0円  外出で取引なし
1月15日:4勝3敗 +17,819円
1月16日:0勝0敗 0円  外出で取引なし
1月17日:2勝0敗 +9,506円
1月18日:3勝1配 +10,461円
1月21日:2勝0敗 +8,456円
1月22日:1勝0敗 +5,091円
1月23日:2勝0敗 +5,504円
1月24日:1勝0敗 +11,227円
1月25日:5勝1配 +8,328円
1月28日:1勝0配 +6,237円
1月29日:0勝0敗 0円  外出で取引なし
1月30日:0勝0敗 0円  外出で取引なし
1月31日:3勝0敗 +29,072円

1月合計:38勝7敗 +178,735円

1月は上げ相場でしたので目標以上の利益が出ました
でもこの後はどうかな?
何処かで下を確認に行くんじゃないかと・・・



久しぶりの株主総会で29日と30日は四国の宇和島まで行ってきました
前回はJRでしたが今回は初めてのLCC、安いですねぇ



頑張って画像を出しています、押していただけると嬉しいです
ただ押して頂いても私には1円の利益にもなりませんが(笑)
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