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ほうれん草と玉子の粉チーズ炒め [主夫のお昼]

残り物の処理がメインです

DSC_0251_R.JPG

・玉子とほうれん草の粉チーズ炒め
・ベーコンマカロニサラダ
・奴豆腐
・大豆スープ(ボルシチの残り)


素材
玉子、ほうれん草、粉チーズ、パプリカ、ベーコン、インゲン、サラダ菜
豆腐、大葉、鶏肉、ビーツ、ジャガイモ、人参、玉葱、大豆


玉子とほうれん草の粉チーズ炒め
・ほうれん草とパプリカを炒める
・玉子を入れて混ぜる
・粉チーズを振ってさらに炒める

ベーコンマカロニサラダ
・マカロニを塩茹
・ベーコンを炒めてインゲンも炒める
・マカロニとベーコンとインゲンをカレー粉とマヨネーズで和える
DSC_0248_R.JPG


大豆スープ(ボルシチの残り)
・ジャガイモや玉葱が溶けてるので水を足す
・茹でた大豆をボルシチに入れて煮る


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みんな大好き!!ペット王国のチケット(隠れ優待) [株主優待]

エコートレーディング(7427)さんから頂きました

これは毎年この時期に送られてきます(隠れ優待)
でも大阪なので行けません[ふらふら]
毎年欲しい人に差し上げています
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チラシです
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ついでに、内外トランスライン(9384)さんの優待商品から選択したたボール
DSC_0254_R.JPG
同じ食器だと飽きるのでと家内が選択しました
(本当は割って食器が減ってきたのだ)[わーい(嬉しい顔)]




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