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魚肉ソーセージと玉葱のチーズ炒め [主夫のお昼]

食材が減っているのですが冷蔵庫を漁って作りました

DSC_7008_R.JPG
・魚肉ソーセージと玉葱のチーズ炒め
・ツナとキャベツの煮物
・なめたけ大根おろし和え
・胡瓜の塩昆布和え
・油揚げとシメジと葱の味噌汁

素材
魚肉ソーセージ、チーズ、玉葱、ピーマン、キャベツ
ツナ、人参、胡瓜、塩昆布、油揚げ、しめじ、葱


魚肉ソーセージと玉葱のチーズ炒め
・ギョニソと野菜を切って炒める
・ケチャップとマヨネーズで味付けしてチーズを絡める
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マヨネーズを入れたのでこってり味にw


ツナとキャベツの煮物
・キャベツと人参を切って小鍋に入れる
・ツナを上にのせて出汁と醤油で味付けして煮る
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盛ってからあらびき胡椒


なめたけ大根おろし和え
・大根をおろして自家製のなめたけと合わせる
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胡瓜の塩昆布和え
・胡瓜に軽く塩をして水分が出たら切る
・塩昆布と合える
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