So-net無料ブログ作成
検索選択

ボルシチ風のお昼 [主夫のお昼]

ビーツが手に入っのでシチューにしました

作ったのは家内で昨夜の残り物
DSC_0233_R.JPG

・ボルシチ風シチュー
・かき菜のナムル風
・大根とコンニャクのおかか煮
・キャベツサラダ
・油揚げとほうれん草とシメジの味噌汁


素材
鶏肉、ビーツ、トマト缶、ジャガイモ、玉葱、人参、かき菜、大根、蒟蒻
キャベツ、サラダ菜、カイワレ大根、油揚げ、ほうれん草、しめじ


かき菜のナムル風
・かき菜を茹でる
・塩とごま油で味付け
DSC_0230_R.JPG



押して応援していただけると非常に嬉しいです[わーい(嬉しい顔)]
にほんブログ村 料理ブログ 昼ご飯へ
にほんブログ村

nice!(80)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

nice! 80

コメント 2

とし@黒猫

ビーツ、近所のすーぱーに売ってないんですよ。
ボルシチは大好きなんですが。
これは、美味しそうにできていますね。
by とし@黒猫 (2017-04-11 00:27) 

タンタン

ビーツにかき菜、どちらも見た事がありません^^;
by タンタン (2017-04-11 06:22) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0