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納豆チャーハンお昼 [主夫のお昼]

昨日は急にお花見に誘われたため更新をお休みいたしました。

DSC_0182_R.JPG

・納豆チャーハン
・カボチャと鮭缶のカレー風味サラダ
・鮭缶とキャベツの煮物
・大根サラダ
・油揚げとシメジとほうれん草の味噌汁


素材
納豆、玉子、葱、鮭缶、南瓜、ジャガイモ、玉葱、胡瓜
キャベツ、人参、大根、油揚げ、しめじ、ほうれん草
かき菜、油揚げ、しめじ、葱


結構いい鮭缶を頂いていたので使ってみました。

・カボチャと鮭缶のカレー風味サラダ
DSC_0184_R.JPG
カレー粉でカレー風味にしました


・鮭缶とキャベツの煮物
残った鮭と缶汁でキャベツと人参と玉葱を煮ました
DSC_0186_R.JPG


缶詰は簡単で美味しいおかずが作れます。


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コメント 3

リュカ

納豆おいしいですよねー
チャーハンに、うちも使いますよ^^
by リュカ (2017-04-06 10:26) 

ぴーすけ君

納豆チャーハン、美味しそうです。
納豆好きにはたまりません(⌒¬⌒*)
by ぴーすけ君 (2017-04-06 11:14) 

taka

リュカさん

納豆大好きです
チャーハンやオムレツなどを作っています。

ぴーすけ君さん

納豆大好きです、納豆を良く炒めると美味しいです。
by taka (2017-04-07 22:48) 

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