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株関係の記事は少し減らします
優待と総会は2016年4月到着分からは主に初取得や初参加だけの更新
日経平均関係の取引(1570など)の更新は中止(取引を減らす予定です)

逆に旅行や散策、食べ物の記事は少し増やす予定です。
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目玉焼き丼と竹輪の南蛮漬け [主夫のお昼]

また簡単な目玉焼き丼です

片目焼き焼きではと突っ込まないでね[わーい(嬉しい顔)]
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・目玉焼き丼
・竹輪の南蛮漬け
・ひき肉と大根の炒め煮
・油揚げと葱とほうれん草の味噌汁


素材
玉子、人参、ひき肉、大根、しめじ、インゲン、生姜
竹輪、玉葱、ピーマン、油揚げ、ほうれん草、葱、


竹輪の南蛮漬け
・醤油と酢と砂糖とだし汁で漬けつゆを作る
・野菜は薄切りにして漬ける
・竹輪を切り片栗粉をまぶしてフライパンで焼き漬ける
DSC_0416_R.JPG


ひき肉と大根の炒め煮
・大根とインゲンを切りシメジをほぐしておく
・生姜を摩り下ろす
・フライパンに油を引き生姜とひき肉、大根とシメジを炒める
・出汁を入れて酒と醤油と味醂で味付け
・インゲンを入れて少し煮て水溶き片栗粉でトロミ付け
DSC_0419_R.JPG


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丹青社さんとジャストプランニングさんの株主総会お土産 [株主総会]

丹青社(9743)さんの株主総会お土産
初参加です

日時:2017年4月25日(火)10時00分~
場所:ロイヤルパーク
最寄駅:地下鉄「水天宮」「人形町」徒歩1~6分

お土産等
・キットカット ショコラトリースペシャル
・ドリンクサービス
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DSC_0411_R.JPG

キットカットかぁと思ったけど1080円もするんですね[わーい(嬉しい顔)]

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ジャストプランニング(4287)さんの株主総会お土産
初参加です

日時:2017年4月25日(火)14時00分~
場所:大田区区民ホール・アプリコ
最寄駅:JR「蒲田」、東急「東急蒲池」、京急「京急蒲田」徒歩3~7分

お土産等
・ペットボトルのお茶
DSC_0413_R.JPG

14時から始まり20分で終了、参加株主は20名ほど
25分から会社説明会があり40分で終了しました




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土手で積んだ菜の花とドライカレーのお昼 [主夫のお昼]

日曜日に矢切を散策、
土手に菜の花が咲いていましたが咲き終わり
一株だけつぼみがあったので少し摘んできました

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・ドライカレー
・もやしの胡麻和え
・菜の花とミニトマトのサラダ
・キノコとワカメのスープ


素材
ひき肉、トマト缶、玉葱、セロリ、人参、茄子、菜の花、ミニトマト
もやし、ピーマン、パフリカ、、しめじ、エノキ、ワカメ、葱、生姜
しらす、大根、ワカメ、葱、パプリカ


ドライカレーは土曜日の残り物
野菜をフードプロセッサで微塵切りにしてトマト缶で煮込んでいます


菜の花は日曜日に土手で摘んだものです
・菜の花を塩で下茹でする
・ミニトマトを切って合わせる
・軽く塩をしてバジルオイルをかける
DSC_0401_R.JPG

バジルオイルはバジルをオリーブオイルに漬けて香りを付けたもの
自家製です


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